目前大家应该是对梭子蟹糖尿病人能吃吗,糖尿病人吃了4斤螃蟹比较感兴趣的，所以今天小编CC就来为大家整理了一些关于梭子蟹糖尿病人能吃吗,糖尿病人吃了4斤螃蟹方面的相关知识来分享给大家，希望大家会喜欢哦。

1

可以少量食用。

糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病，同时还容易引起高血脂、高血压等心血管疾病，其饮食要注意控制糖分及胆固醇的摄入，梭子蟹是一种常见的海鲜，其中的糖分含量并不高，但是却含有较高的胆固醇，糖尿病人少量食用一般不会有什么影响，但若是食用过多，可能会增加血液粘稠度，加重血管的负担，不利于病情控制，严重时还可能诱发动脉硬化。因此糖尿病人吃梭子蟹最好不要多吃。

糖尿病人不宜过多食用螃蟹，若是一下子吃了四斤螃蟹，其中的寒气很可能会刺激肠胃，引起腹痛、腹泻、便溏等胃肠道反应，同时还可能导致消化不良症状；另外，螃蟹中的胆固醇含量较高，糖尿病患者长期过多食用还可能会加重血管负担，诱发其他的心血管疾病。当然，若是自身体质较好，代谢比较强的话，可能也并不会引起明显不适。

1只（200-250克）即可。

为了避免引起胃肠道不适以及血管硬化，糖尿病人最好不要吃太多梭子蟹，一般建议一次吃1只（200-250克）即可，若是糖尿病病情较为严重或者是同时并发有其他的心血管病者，建议最好减少食用量或者是不吃。

梭子蟹属一种高胆固醇的食物，糖尿病人吃梭子蟹最好以清蒸为佳。

材料：梭子蟹、香醋、姜丝、白糖、生抽。

做法：

将梭子蟹处理干净后装入盘中。

蒸锅中加入适量清水，将梭子蟹放入。

开大火蒸10-15分钟，直至梭子蟹颜色变红。

准备小碗，在碗中放入香醋、姜丝、白糖、生抽搅拌均匀。

与蒸好的梭子蟹一起上桌食用即可。

版权说明：本文由用户上传，如有侵权请联系删除！

标签：