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今日更新麻薯的营养价值与功效

2022-05-11 16:03:59 疫情专题来源:
导读目前大家应该是对麻薯的营养价值与功效比较感兴趣的,所以今天好房网小编CC就来为大家整理了一些关于麻薯的营养价值与功效方面的相关知识...

目前大家应该是对麻薯的营养价值与功效比较感兴趣的,所以今天好房网小编CC就来为大家整理了一些关于麻薯的营养价值与功效方面的相关知识来分享给大家,希望大家会喜欢哦。

健脾暖胃

麻薯性温,味甘,入脾、胃、肺经,具有健脾暖胃的功效,同时麻薯能够补益气血,适宜脾胃虚寒、中气不足等人群,但患有糖尿病及其他慢性疾病的患者应尽量少吃。

提供能量

麻薯富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素B维生素B烟酸、钙、铁、磷等,其中磷元素可协助淀粉与脂肪代谢,提供热量,恢复体力;丰富的B族维生素可以促进食欲、改善神经系统。

缓解尿频

中医认为糯米有收涩、止汗等功效,对于尿频,盗汗等症状有良好的缓解作用,而麻薯中就有糯米粉的加入,因此吃麻薯也有一定的缓解尿频功效。


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