目前大家应该是对阴虚血热吃什么食物好比较感兴趣的，所以今天好房网小编CC就来为大家整理了一些关于阴虚血热吃什么食物好方面的相关知识来分享给大家，希望大家会喜欢哦。

人体阴虚主要是肾阴不足导致水不克火，心火倍加旺盛，心主血脉，心火旺盛灼烧血脉产生阴虚血热症，因此阴虚血热人群宜多吃些清补类食物，宜食甘凉滋润、生津养阴的食品，宜吃新鲜蔬菜及应季果蔬或纤维素及维生素较高的食物，宜吃含优质蛋白质丰富的食品，推荐鸭肉、鸡蛋、牛奶、银耳、甲鱼、龟肉、干贝、海参、蛤蜊等都是不错的。

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