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导读
五分钟就可以了。苹果中含有果胶，而蒸过的果胶则具有吸收细菌和毒素的作用，还有收敛，止泻的功效。将苹果洗净后，带皮
五分钟就可以了。
苹果中含有果胶，而蒸过的果胶则具有吸收细菌和毒素的作用，还有收敛，止泻的功效。将苹果洗净后，带皮切成小片，放入小碗中，隔水蒸5分钟即可，稍稍冷却后，用勺捣成泥状即可食用，平均每天吃2-3次。
目前上述的内容应该能够为大家解答出大家对于蒸苹果需要多长时间 怎么蒸的疑惑了，所以如果大家还想要了解更多的知识内容，也可以关注本站其他文章进行了解哦。
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