应用醋洗头

洗头发时候，在水里滴几滴醋，有助于头发乌黑温柔滑。

合适的洗发水

不同的发质应当应用不同的洗发水。对于油性发质我们应当选择无硅油洗发水，干性发质我们可以应用清新型洗发水，对于受损发质，我们选择有调理功效的无硅油洗发水。

应用护发素

如果头发干涸受损严重，在洗完头之后我们可以选择涂抹护发素。

多吃黑色食物

我们可以通过改良我们的饮食习惯来对我们的头发进行负责，比如多吃海带、芝麻、黑豆等深色食物有助于头发乌黑亮丽。

坚持良好作息

坚持良好的作息对于头发的养护也有很大作用，因为晚上我们的细胞开端分泌黑色素，如果作息杂乱的话，会破会这一进程，导致头发慢慢变差变白。

目前上述的内容应该能够为大家解答出大家对于自己保养头发的方法的疑惑了，所以如果大家还想要了解更多的知识内容，也可以关注本站其他文章进行了解哦。

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