目前大家应该是对苦瓜汁是生榨还是熟榨比较感兴趣的，所以今天好房网小编CC就来为大家整理了一些关于苦瓜汁是生榨还是熟榨方面的相关知识来分享给大家，希望大家会喜欢哦。

生榨更好。

苦瓜生榨不仅更加方便操作，而且生的苦瓜苦味没有熟的苦，同时苦瓜含有的一些活性营养成分，如维生素C，在遇到高温时会有所流失，而吃生的苦瓜则能保全营养，因此相对来说生榨苦瓜汁会比熟榨苦瓜汁更好。

不过生榨苦瓜汁一定要充分清洗苦瓜，以免农药、细菌等残留较多，购买时认准大型超市的有机蔬菜为好，食用更健康。

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