网站首页 行业快讯 > 正文
导读 目前大家应该是对易筋经图解（易筋经的秘密）比较感兴趣的，所以今天好房网小编CC就来为大家整理了一些关于易筋经图解（易筋经的秘密）方面
目前大家应该是对易筋经图解（易筋经的秘密）比较感兴趣的，所以今天好房网小编CC就来为大家整理了一些关于易筋经图解（易筋经的秘密）方面的相关知识来分享给大家，希望大家会喜欢哦。
易筋经图解（易筋经的秘密）
很多人以为，力气是练出来的。不然。
力气不是练出来的，是养出来的。
一个六岁稚童，即使每天撸铁一千遍、深蹲一万遍，力气也不如整天不锻炼的壮年。而且，超过自己极限的运动量会使自己受伤。这就是“练”的局限。
因为稚童还未长好、未发育好呢，最需要的是“养”，让小树长成参天大树，让稚童长生壮年。而不是心急火燎地练这练那，欲速则不达。
健身房、西方体育就等于是六岁稚童，用撸铁增长力量，而易筋经、内家拳就是利用人生长的自然规律，让稚童长成壮年，自然而然就有了力量。
这其实就包含易筋经的实质：让你的身体重新长一遍。易筋经管这个过程叫内壮。
易筋经说：内与外对，壮与衰对，壮与衰较，壮可久也。内与外较，外勿略也。内壮言坚，外壮言勇。坚而能勇是真勇也。勇而能坚是真坚也。坚坚勇勇，勇勇坚坚，乃成万劫不化之身，方是金刚之体矣。这是在强调内壮的重要性。
内家拳增涨力气的法门，是以神意慢运周身，荣养五脏，让大筋获得滋养，长壮有力，坚实骨骼，随着层次深入，到达雷音境界，易筋洗髓，这相当于重新让身体长了一遍。
易筋经也是如此。而且直指经筋，比内家拳更为直接。另外，易筋经的心法可以运用在内家拳里，带有此心法的拳术，练时无一不要“看住喽”（土话）。
拳经曾有言：看人如蒿草。蒿草是喻他人之脆弱——在我面前，你只是蒿草。这是何等狂傲。普通人没这体会，但想想壮年人与稚童的力量对比，可不就是视人如蒿草么。
版权说明： 本文由用户上传，如有侵权请联系删除！
猜你喜欢：
- 2022-09-20 男人恶心是什么病的前兆（恶心是什么病的前兆）
- 2022-09-20 山东财经大学东方学院考研率怎么样（山东财经大学考研率是多少）
- 2022-09-20 广西最早的大学叫什么大学（在桂林设立的广西最早的大学是哪所大学）
- 2022-09-20 小儿肺炎有5个常见症状吗（小儿肺炎有5个常见症状）
- 2022-09-20 m是哪个服装品牌的标志（标志为M的衣服是什么牌子的）
- 2022-09-20 什么叫正比例什么叫反比例举例说明（什么叫反比例,举个例子说明,）
- 2022-09-20 一包烟要多少根烟丝（一包烟要多少根）
- 2022-09-20 男人吃樱桃对身体有什么好处（男人吃樱桃有什么好处）
最新文章：
- 2023-07-02 怎样挑选新鲜的猪肝?（怎么挑选新鲜猪肝 挑选新鲜猪肝的小技巧）
- 2023-07-02 木地板都有哪些种类（木地板的种类有哪些）
- 2023-07-02 白蜡木家具的优缺点（松木家具的优缺点）
- 2023-07-02 怎么清洗窗帘布上的污垢（怎么清洗窗帘）
- 2023-07-02 世界上最可爱的小仓鼠的样子（可爱小仓鼠的种类）
- 2023-07-02 小猫拉不出来屎怎么办（小猫拉不出屎怎么办）
- 2023-07-02 新飞小冰箱耗电量一天多少度（小冰箱耗电量一天多少度）
- 2023-07-02 公司注销工业房产怎么办手续（公司注销工业房产怎么办）
- 2023-07-02 凤凰层到底好还是不好（凤凰层是哪一层）
- 2023-07-02 马桶宽度空间留多少（马桶两边的空间大小是多少）
- 2023-07-02 如何训练猫咪小便（如何训练猫大小便）
- 2023-07-02 卫生间吊顶防潮层做法图集（卫生间吊顶方法是什么）
- 2023-07-02 狗狗为什么总是流口水怎么办（狗狗为什么爱流口水）
- 2023-07-02 卧室窗户漏水由谁负责维修（卧室窗户漏风怎么办）
- 2023-07-02 世界名猫大全（世界名猫你知道几种）
- 2023-07-02 applewatchseries7和6对比（apple watch series 7和6的区别）