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导读 1、步骤2、1 在手环主页面上下滑动选择进入运动页面。3、2 上下滑动屏幕，点击选择不同的运动类型(户外跑、室内跑、户外走、室内骑行、户外
1、 步骤
2、 1.在手环主页面上下滑动选择进入运动页面。
3、 2.上下滑动屏幕，点击选择不同的运动类型(户外跑、室内跑、户外走、室内骑行、户外骑行、自由训练)。你可以设定你的锻炼目标(距离、时间、热量等。)和提醒间隔。点击底部的图标，开始记录运动数据(运动时间、距离、消耗的热量、速度和心率数据等。)倒计时之后。
4、 3.点击手环侧面的按钮暂停锻炼。在弹出的页面中点击相应的按钮继续和停止单项练习。
5、 摘要
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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