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今日更新晚上睡觉可以穿袜子吗

2022-05-13 11:07:23 疫情专题来源:
导读目前大家应该是对晚上睡觉可以穿袜子吗比较感兴趣的,所以今天好房网小编CC就来为大家整理了一些关于晚上睡觉可以穿袜子吗方面的相关知识...

目前大家应该是对晚上睡觉可以穿袜子吗比较感兴趣的,所以今天好房网小编CC就来为大家整理了一些关于晚上睡觉可以穿袜子吗方面的相关知识来分享给大家,希望大家会喜欢哦。

最好不穿。

虽然在晚上睡觉穿袜子可以起到很好的保暖作用,但是袜子也可能会使血液循环减缓,严重还可能会影响到睡眠的舒适程度,所以晚上最好是不穿袜子睡觉。

如果晚上睡觉时脚凉,建议在睡前用热水泡脚,平时也可以多进行体育锻炼,增加自身免疫力,促进血液循环。


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