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今日更新隔夜水对健康到底有没有害隔夜水能不能喝

2022-05-14 02:05:33 科技来源：

导读　针对隔夜水能不能喝的问题流传着很多说法，其实只要不开盖隔夜，储存方式正确的情况下是可以喝的，对健康不会产生实质性

隔夜水对健康到底有没有害？隔夜水能不能喝？

针对隔夜水能不能喝的问题流传着很多说法，其实只要不开盖隔夜，储存方式正确的情况下是可以喝的，对健康不会产生实质性的危害。那么隔夜水对健康到底有没有害？隔夜水能不能喝？下面小编带来介绍。

隔夜水对健康到底有没有害

研究表明，合理储存的饮用水在隔夜后，PH值会降低，但这点微小的PH值变化对人体是无害的。但如果隔夜水是开盖存放的，在空气中放了一晚后，水里的细菌可想而知...其实我们喝的多数自来水和瓶装水都含有氯添加剂，可以在一两天内防止微生物繁殖，但最好别超过这个限度。

另外，烧开后的水久置，其中亚硝酸盐的含量确实会有所增加，但如果合理储存，只放了一晚的水，其中亚硝酸盐的含量远远少于《国标生活饮用水卫生标准(GB5749-2006)》的1mg/L的标准，对健康是无害的~

隔夜水能不能喝

一般情况下，隔夜水依然可以饮用，因为自来水煮开之后可以达到杀菌消毒的效果，里面的某些微生物含量也比较少，就算放到隔夜也不会出现水质变化的情况，因此隔夜的水依然可以饮用。不过，在寒冷的秋冬季节最好不要喝冷水，如果隔夜的水温度比较低，应该先煮开之后再饮用，这样可以防止肠胃受到刺激引发不良症状。

另外，如果是放置了几天的水，最好也不要饮用，这样才能避免健康受到影响。

有些人认为开水隔夜之后不能饮用，原因是两点：

一、大量的细菌存在其中。

二、隔夜的白开水致癌。其实都是不对的。过夜的白开水是含有一定的细菌，但不会很多，而且喝凉白开对于身体有很多的好处，不能保证水中没有细菌，只是多少的问题。

如果白开水放两天以上不要饮用，但是隔夜也就是8-12小时是没问题的。还有白开水反复煎煮之后才能够致癌，但是必须得煎煮35次以上，一般家庭是做不到的。所以，过夜的白开水对身体没有伤害，如果需要可以再次煎煮，煮开了之后可以喝。

还有就是隔夜的茶水最好不要饮用，因为茶水放置时间过长，容易滋生细菌，长时间饮用对健康不利，而且还可能诱发疾病。另外，隔夜茶的口感会降低许多，喝起来会比较干涩，如果茶水总是放到隔夜才饮用，里面的鞣酸物质含量多，可能会刺激肠胃而引发不适。

因此，平时茶水没有喝完放到隔天应该倒掉，不要继续饮用。如果想要物尽其用，可以用隔夜茶水来清洗餐具，这样可以去除餐具的异味。

目前上述的内容应该能够为大家解答出大家对于隔夜水对健康到底有没有害隔夜水能不能喝的疑惑了，所以如果大家还想要了解更多的知识内容，也可以关注本站其他文章进行了解哦。

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