目前大家应该是对桔子可以跟牛奶一起吃吗比较感兴趣的，所以今天好房网小编CC就来为大家整理了一些关于桔子可以跟牛奶一起吃吗方面的相关知识来分享给大家，希望大家会喜欢哦。

可以一起适量吃。

牛奶富含蛋白质，食用后经胃蛋白酶和胰酶的作用下分解，然后进入小肠被吸收，若此时吃大量的桔子，其中的果酸会和牛奶中的蛋白质相遇发生化学反应，出现凝固现象，不仅会影响肠胃健康，出现腹痛、腹胀等胃不适症状，还会影响对牛奶和桔子在胃肠道中的吸收，所以一般不建议牛奶和桔子一起大量吃，但日常适量吃一杯牛奶、1-2个桔子是完全可以的。

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