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半月板是一种纤维软骨组织，就算损伤，本身是不会发生明显肿胀的，半月板损伤腿肿多是在受伤时引起了关节周围的韧带，甚至一部分血管的损伤，导致软组织的肿胀，或者膝关节内积水等症状，出现这种情况应及时去正规医院就诊，行X光或者膝关节B超，如果条件容许，可以行膝关节的核磁共振检查来决定治疗方案。

半月板损伤2度算是比较严重的。

首先可以考虑进行保守治疗，但是通过保守治疗，让它产生愈合就比较困难，所以通常就需要手术来解决。

保守治疗的时间是四到六周，如果这期间症状逐渐减轻，然后关节疼痛，肿胀，活动障碍都消失，关节腔内没有什么弹响，也没有什么解锁，上锁，旋转挤压试验都是阴性的话，就说明半月板二度损伤通过保守治疗已经发生愈合了。但是如果这些症状没有出现，疼痛越来越重，肌肉出现萎缩，那就证明保守治疗没有什么效果，就得需要手术了。

手术首先是要考虑膝关节镜的治疗，然后再考虑传统的切开治疗。

半月板损伤分度是一个影像学的分度，零度是正常的半月板，一度二度提示半月板有退变，只是严重程度不一， 一般三度损伤提示半月板本身发生了损伤，至于严不严重，不能光看影像学的诊断，还得结合临床，主要是看半月板损伤之后会出现哪些症状。

如果半月板损伤之后，出现的疼痛、肿胀、关节活动障碍都比较严重，而且关节腔内出血很多，过了几天之后，感觉到膝关节有严重的不稳定，经过四到六周的严格的保守治疗之后症状没有减轻，甚至出现肌肉萎缩、频繁的关节上锁和解锁，这时候就需要手术治疗了。

半月板损伤用那种专业的运动型护膝，因为半月板的解剖位置比较深，平常的护膝对它基本上没有什么保护作用，但是运动型护膝就是专门为防止运动损伤设计，在设计上非常合理，目前市场上有一种带四个弹簧的运动型护膝，就是内侧有两个弹簧外侧有两个弹簧，这个就非常适合半月板损伤病人，因为除了护膝之外，还兼有夹板的功能，保护更加全面更加完善。

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