目前大家应该是对杏在减肥期间可以吃吗比较感兴趣的，所以今天好房网小编CC就来为大家整理了一些关于杏在减肥期间可以吃吗方面的相关知识来分享给大家，希望大家会喜欢哦。

可以少量吃。

杏子糖分含量不高，热量也低，每100克可食用的鲜杏子热量为36大卡，因此在减肥期间是可以适量吃杏子的。

但是不能吃多了，因为杏子中的果酸含量较高，吃多了容易刺激胃酸分泌，令人饿得更快，更想要吃东西，阻碍减肥。而且杏子热量虽低，吃多了累计的热量也是可观的，也有引起肥胖的可能。

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