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导读 目前大家应该是对碧螺春茶叶的功效（碧螺春的功效与作用有哪些）比较感兴趣的，所以今天好房网小编CC就来为大家整理了一些关于碧螺春茶叶的
目前大家应该是对碧螺春茶叶的功效（碧螺春的功效与作用有哪些）比较感兴趣的，所以今天好房网小编CC就来为大家整理了一些关于碧螺春茶叶的功效（碧螺春的功效与作用有哪些）方面的相关知识来分享给大家，希望大家会喜欢哦。
碧螺春茶叶的功效（碧螺春的功效与作用有哪些？）
碧螺春也被称为“功夫茶”和“新血茶”，它富含营养物质，保健效果非常的好，那么碧螺春的功效和作用有哪些呢？
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由于碧螺春含有较多的茶氨酸，它能与咖啡碱协作，更好地促进脑中枢多巴胺的释放，对精神和感情都有调节作用，所以适当饮用碧螺春，有助于增强大脑的活力。
三大绿茶的氨基酸含量(mg/100g)茶样天冬氨酸茶氨酸丝氨酸谷氨酸丙氨酸氨基酸总量洞庭碧螺春21732120.151491404120929129黄山毛峰203921031534424530.7528224庐山云雾12721680.99239402913622575功效二：减肥瘦身碧螺春含有咖啡因、儿茶素、肌醇、叶酸、泛酸以及芳香类物质，它们能共同调节脂肪的代谢速度，增强脂肪的氧化性，从而降低胆固醇和血脂的比例，达到减轻内脏负荷的效果。
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功效三：防龋齿成人与儿童每天分别摄入3-5mg和1-2mg的氟元素，就能为牙齿增添一层保护膜，起到增强牙齿防酸性与抗龋齿的能力。
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功效四：清热降燥“上火”的常见症状有口腔溃疡、牙龈肿痛以及口臭等。因为碧螺春的属性偏寒，所以适量饮用可以清热降火，调节体质的平衡。
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功效五：缓解视力退化碧螺春富含对眼睛、皮肤、牙齿和骨骼都十分重要的维生素A，它有利于预防夜盲症和缓解视力退化。
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功效六：提高免疫力坚持饮用富含维生素C的碧螺春，不仅可以增强人体的造血功能，提高免疫力，还能改善牙龈出血和皮肤淤青等情况。
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温馨提示上午喝碧螺春能开胃提神，饭后饮用则可促进消化。但是，无论是什么茶，都不宜过度饮用，尤其是女性在月经期和哺乳期时，更应该避免饮用。
总结看完此文，相信您对碧螺春也有了全新的了解。
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