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今日更新做艾灸有什么要注意的

2022-05-15 02:12:48 疫情专题来源:
导读目前大家应该是对做艾灸有什么要注意的比较感兴趣的,所以今天好房网小编CC就来为大家整理了一些关于做艾灸有什么要注意的方面的相关知识...

目前大家应该是对做艾灸有什么要注意的比较感兴趣的,所以今天好房网小编CC就来为大家整理了一些关于做艾灸有什么要注意的方面的相关知识来分享给大家,希望大家会喜欢哦。

一、艾灸前

艾灸前应保持心情的平静,过怒或者过悲都是不适合艾灸的。

女性在经期、孕期的时候都是不适合艾灸的,因为艾灸会疏通经络,帮助活血。

建议在饭后半小时或者饭前一小时进行艾灸,因为过饱或者过饥都是不适合艾灸的。

二、艾灸时

艾灸时要注意做好保暖工作,因为出汗或者冬天天气寒冷的时候可能会导致身体着凉。

三、艾灸后

艾灸后不能立即洗脸洗澡,因为此时,毛孔是打开的状态,不然可能会导致着凉受寒。

艾灸后可能会出现一些疲劳、乏力的症状,这都是正常的,因为此时机体处于调整状态。


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