目前大家应该是对跑步机比正常跑步伤膝盖吗比较感兴趣的，所以今天好房网小编CC就来为大家整理了一些关于跑步机比正常跑步伤膝盖吗方面的相关知识来分享给大家，希望大家会喜欢哦。

跑步机可能会比正常跑步伤膝盖。

跑步机和正常跑步唯一区别就是，在跑步机上跑步时，跑板是平面的，缺乏延展性，如果跑步较长时间，就可能会造成脚落地时冲击力过大，长久的话导致膝关节受损。

但是如果正常情况下跑步较大强度的话，也是会伤膝盖的，只是相对而言，跑步机给身体造成的冲击更大一些，一般如果是科学的强度，跑步机和正常跑步都不会损害膝盖。

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