目前大家应该是对高血压七种食物不宜吃,什么泡水喝降血压效果好比较感兴趣的，所以今天小编CC就来为大家整理了一些关于高血压七种食物不宜吃,什么泡水喝降血压效果好方面的相关知识来分享给大家，希望大家会喜欢哦。

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像腊鱼、腊肉、腊肠、泡菜、榨菜、咸鸭蛋等腌制类食物高血压患者要尽量少吃，因为腌制食物时需要加入大量的盐，其中钠离子含量非常高，高血压患者过多摄入钠离子会导致血压升高。

过多食用高油脂食物容易增加血液中胆固醇含量，从而增加血液粘稠度，血液流通速度变慢就会导致血管压力增加，因此像肥肉、猪油等油脂含量高的食物也不适合高血压人群食用。

过多食用高热量食物也会导致血压升高，并不利于病情的控制，所以高血压人群要少吃巧克力、蛋糕等热量高的食物。

油炸类食物油脂含量非常高、同时还含有大量的盐，高血压患者食用后很容易引起血压升高，所以要谨慎食用，因此高血压患者日常生活中也不建议食用薯条、薯片、炸鸡腿等油炸食品。

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