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热敷快。

土豆片散淤青是一种民间验方，经科学研究后，发现其效果并不明显，而热敷具有明显加快局部血液循环的作用，因此热敷去淤青的效果会更好。

但对于跌打算伤引起的淤青，一般需要在48小时以后再热敷，因为淤青是由于毛细血管破裂，出血引起的，热敷速度过快，可能会加重出血情况，导致淤青更严重。

可以同时。

土豆片中的淀粉、钾离子等成分，可以渗透皮下组织和血管，加速血液流动，起到一定降温、消肿作用，而热敷主要起到的也是加快血液循环，消肿的作用，因此二者一起用并不相冲突，而且从理论上来说，二者一起用，还有一定辅助和协同作用，因此土豆片和热敷是可以同时进行的。

不可以。

虽然说土豆片可以起到一定促进皮下血液循环的作用，但痘印是一种黑色素残留，需要采取抑制黑色素和加快黑色素代谢的方法，才能有效去除，而土豆片并不具备这一功效，因此土豆片敷脸不能祛痘印。

但土豆片具有一定降温、消炎作用，也就是说皮肤如果出现红、肿、热、痛，以及温度比较高的情况下或者有瘙痒的情况下，敷在脸上可以帮助救急。

不建议天天敷脸。

虽然说土豆片本身对皮肤没有什么刺激性，但土豆片中主要含有的是淀粉，含水量非常低，使用到皮肤上起不到什么补水作用，而且土豆片如果收环境影响，变干了时，还会反过来吸收皮肤水分，使皮肤出现干燥、发痒等屏障受损的情况，因此土豆片一般是不建议用来天天敷脸。

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