目前大家应该是对石榴可以和柿子一起吃吗比较感兴趣的，所以今天好房网小编CC就来为大家整理了一些关于石榴可以和柿子一起吃吗方面的相关知识来分享给大家，希望大家会喜欢哦。

建议不要大量同食。

石榴是一种果肉较为细嫩的水果，在新鲜石榴中还含有较为丰富的水分，食用石榴可以为身体补充大量的水分、维生素、矿物质等营养成分，适当的食用一些石榴可以起到美容养颜、补充能量的作用；柿子中含有较为丰富的糖分、胡萝卜素、膳食纤维等营养成分，食用柿子可以起到促进代谢、补充营养的作用，有利于健康，但从健康的角度考虑，不建议将石榴和柿子搭配在一起进行食用，石榴和柿子都是富含鞣酸的水果，若大量同食的话，可能会增加身体中的鞣酸含量，不利于健康。

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