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沙棘和猕猴桃都水果里面维生素含量很高的。沙棘是一种很特别的水果生在沙漠没有猕猴桃那么常见，身上的各个部位能很好的入药。支付宝蚂蚁庄园1月22日文问题：沙棘和猕猴桃的维生素C含量哪一个更高。带来相关介绍。
沙棘和猕猴桃的维生素C含量哪一个更高沙棘
维生素含量最高的莫属来自海拔1800米的小果沙棘。宇航人公司致力于沙棘产业20多年，打造了200多种沙棘产品。沙棘中富含400多种活性物质，在100g沙棘鲜果中，VC含量高达1500mg之多，远远高于被称为“VC之王”的猕猴桃，从而被誉为“天然维生素宝库”。国际著名营养保健专家艾尔·敏德尔博士提出“最好的VC是含有维生素P的复合制剂”，沙棘不仅是VC之王，同时含有大量的维生素P，这是营养价值最高的VC。最关键的是沙棘中的VC均是天然的，好吸收，利用率高。是真正的Vc之王。其实，除了维生素C，沙棘还富含维生素E、维生素K、维生素F等营养物质。对我们的身体健康发挥着重要的作用。
为什么沙棘被称为“天然维生素宝库”维生素是个大家族，已知的超过百种。目前公认人体必需的维生素有14种，其中分为脂溶性维生素和水溶性维生素。
目前科学家已经从沙棘中检测出15种维生素，是世界上迄今所发现的富含维生素最多的珍贵植物，而且含量相当高。
沙棘中富含维生素C、E、A、BBBB1K、P、F等。所以被称为“天然维生素宝库”和“绿色黄金”
随着我们沙棘产业的发展，越来越多的沙棘产品出现在市场上，而且超市中的沙棘产品也越来越普及了。越来越多的沙棘产品走进普通家庭，中国的维C之王“沙棘”，给更多的家庭带去健康。
最全沙棘成分功能表氨基酸和蛋白质
与其它植物鲜果相比，沙棘果的蛋白质含量相当高。沙棘果肉中蛋白质含量为89%，果汁中蛋白质含量为0.9%-2%，种子的蛋白质含量为238%。沙棘果肉和果汁中含有种类齐全的氨基酸，而且，包括人体不能合成的8种必需氨基酸，所含氨基酸总量约为11%，所含各种氨基酸比例平衡，易吸收。氨基酸可以调节中枢神经的兴奋与平衡，提高
维生素C——维持生命的基本物质
沙棘中的维生素C含量能充分满足人体的需要，每100g沙棘果汁中含维生素C500mg-400mg。维生素C是人类维持生命的基本物质，能帮助胶原蛋白的合成，胶原蛋白对于人体的组织细胞、牙龈、血管、骨骼、牙齿的发育和修复是一种重要的物质;能预防坏血病、牙龈萎缩、出血和动脉硬化;保护其它抗氧化剂，如维生素A、维生素E、不饱和脂肪酸，防止自由基对人体的伤害;预防贫血;保护细胞、解毒，保护肝脏;提高人体的免疫力等。
β-胡萝卜素——抗氧化、预防癌症 沙棘中的β-胡萝卜素的含量比葫萝卜还要高，其生理作用是葫萝卜的2倍，它以叶绿素的形式存在于沙棘果中。具有预防夜盲症、骨质增生，促进雌雄生殖细胞发育，保护上皮细胞生长与分化，防止腺体萎缩，预防肺癌的发生。对宫颈癌、卵巢癌、食道癌、喉癌、口腔癌和鼻癌也有预防作用。
目前上述的内容应该能够为大家解答出大家对于最全沙棘成分功能表，为什么沙棘被称为“天然维生素宝库”的疑惑了，所以如果大家还想要了解更多的知识内容，也可以关注本站其他文章进行了解哦。
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