目前大家应该是对吃巴西松子会发胖吗比较感兴趣的，所以今天好房网小编CC就来为大家整理了一些关于吃巴西松子会发胖吗方面的相关知识来分享给大家，希望大家会喜欢哦。

适当食用不会发胖，过量食用会增加发胖的风险。

巴西松子是一种热量较多的坚果类食物，每一百克巴西松子中含有644大卡的热量，而每一百克米饭中仅含有116大卡的热量，所以，巴西松子属于高热量食物，但是会不会长胖主要是跟人体长期热量的摄入与消耗有关，因此对于任何食物来说，只要不吃过量导致人体热量摄入超标的话，那么就都是不会容易长胖的。

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