目前大家应该是对喝青瓜汁可以减肥吗比较感兴趣的，所以今天好房网小编CC就来为大家整理了一些关于喝青瓜汁可以减肥吗方面的相关知识来分享给大家，希望大家会喜欢哦。

青瓜汁也是可以帮助减肥的。

青瓜，其实就是黄瓜，黄瓜和芹菜一样，本身热量低，富含粗纤维，而且富含水分、清热利尿，对于减肥的人群来说是一种不错的代餐品。

另外，黄瓜中所含的丙醇二酸，可抑制糖类物质转变为脂肪，减肥效果更佳。

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