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在适量食用的情况下一般没有副作用。

干桑葚中含有丰富的糖分、有机酸、脂肪酸、维生素和矿物质，食用后可以为人体补充多种饮用物质，有助于维持人体组织器官的正常生理功能。

而且从中医的角度上来看其味甘、酸，偏寒性，归心、肝、肾经，对于人体来说具有滋阴补血、生津润燥的作用，一般在适量饮用的情况下是没有副作用的。

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