目前大家应该是对喝姜水去湿气什么时候喝比较感兴趣的，所以今天好房网小编CC就来为大家整理了一些关于喝姜水去湿气什么时候喝方面的相关知识来分享给大家，希望大家会喜欢哦。

早上饭后1小时喝最佳。

因为早上人体肠胃消化吸收功能最好，此时喝姜水有助于快速起到祛湿效果，但姜水过于辛辣燥热，不适合空腹喝，以免刺激肠胃，导致腹痛不适，最好是饭后1小时喝，这样不仅可以暖胃、促进肠胃蠕动帮助食物消化，还能去寒湿，一举多得。

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