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扭腰机锻炼哪个部位(扭腰机不适合哪些人使用 扭腰机哪些人群禁忌使用)

2023-06-24 21:23:39 知识问答 来源:
导读 导读:扭腰机不适合哪些人使用?以下是小编为大家带来的介绍。有腰肌劳损、脊柱相关疾病患者不适合使用扭腰机,可能会加重病情。高血压病、...

导读:扭腰机不适合哪些人使用?以下是小编为大家带来的介绍。

有腰肌劳损、脊柱相关疾病患者不适合使用扭腰机,可能会加重病情。

高血压病、低血压病患者慎用,以防血压不稳定,使用过程中出现头晕导致摔倒。

老人和小孩不适合使用,协调平衡能力不够,容易摔倒。

扭腰机可以多方面的锻炼身体,但是如果扭腰的时候不能够站立平稳,就很容易导致出现有摔倒,容易出现有异常的身体损伤。


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