目前大家应该是对莲子心泡水喝有什么功效比较感兴趣的，所以今天好房网小编CC就来为大家整理了一些关于莲子心泡水喝有什么功效方面的相关知识来分享给大家，希望大家会喜欢哦。

降低血压

莲子中含有丰富的莲心碱物质，而这些物质食用后能帮助降低血压，并且莲子中也会含有较多的矿物质元素，其中钾元素帮助可以帮助代谢身体废物，一定程度帮助扩张血管。

清热解毒

莲子是凉性的中药材，食用后能帮助降低心火，并且晚上食用还有安神的功效，进而帮助缓解心烦气躁的情绪，也可以缓解口舌生疮等症状，有很好的清热解毒的功效。

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