目前大家应该是对喝生芹菜汁可以减肥吗比较感兴趣的，所以今天好房网小编CC就来为大家整理了一些关于喝生芹菜汁可以减肥吗方面的相关知识来分享给大家，希望大家会喜欢哦。

有一定的减肥功效的。

首先芹菜汁里面有利尿的成分，对于水肿型肥胖有一定的减轻体重的作用；

另外，芹菜汁的热量低，且富含纤维素，能够增加饱腹感，减少其他食物的摄入，并且能够促进肠胃蠕动、减少脂肪的吸收，进一步帮助减肥。

一般推荐在饭前喝一般200-300毫升的芹菜汁来帮助减肥，肠胃好的可以每日一杯、身体虚寒的人就不建议这么做了。

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