目前大家应该是对甘蔗红枣水经期能喝吗比较感兴趣的，所以今天好房网小编CC就来为大家整理了一些关于甘蔗红枣水经期能喝吗方面的相关知识来分享给大家，希望大家会喜欢哦。

可以在月经期间适当食用。

甘蔗红枣水具有活血的功效，能够促进身体的血液循环，利于经血的通畅，缓解子宫内膜脱落而带来的小腹不适，但不建议过量食用，特别是平时经量较多的女性，吃过多的红枣可能会导致经期延长，或出现经血淋漓不尽的情况。女性在经期还应该注意饮食的清淡，不要吃辛辣、油腻的食物。

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