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出现乳腺疼痛多见于乳腺增生症，建议注意养成良好的工作生活作息习惯，避免辛辣刺激食物和烟酒嗜好，避免熬夜和过于劳累，保持良好的情绪和乐观心态，要及时到正规医院专科进行检查和治疗，如果不是乳腺增生引起的，是其他严重的病变，就更要及时的尽早接受医生的正规治疗了。

乳房有硬块的情况有几种，乳腺组织其实是个硬物，正常可以用手抓或者捏到。所以，有时候摸到乳房的硬块，只不过是正常乳腺凸起的区域，一般月经来了或者接收后，就会消失，这种特殊时期出现的乳房有硬块，无需太担心。而有种较常见的乳房硬块是乳腺纤维腺瘤，这种好发于20～39岁之间的育龄女性。再有就是乳腺囊性增生病。中年妇女多见，常在两侧乳房有数个大小不等的较硬结节，边界不大清，可产生疼痛，月经前期 痛更明显。当可能是乳腺疾病时，建议患者还是到医院就诊，咨询医生该如何处理。

女性在怀孕之后，由于体内雌孕激素的影响，大部分的人都会出现乳房胀痛的情况。但是，并不是所有的乳房胀痛都是怀孕引起的，引起乳房胀痛的原因有很多，比如有一些女性会随着月经周期的变化而出现周期性的轻微的乳房胀痛，这往往是生理性的。还有一些疾病，比如我们常见的乳腺增生也可以引起乳房的胀痛，当然还有一些乳房的良性或恶性肿瘤，也可以引起乳房的胀痛。因此，建议乳房胀痛的患者要及时去医院进行检查。

引起乳房胀痛的原因有很多，不同原因引起的乳房胀痛，处理的方法也是不同的。在我们的青春期、月经来潮前以及孕期，相信很多人都有过乳房胀痛的困扰，这些时候的乳房胀痛往往是由于体内的激素变化引起的，一般症状不是特别严重，大家不用过于担心，也不用进行特殊的处理。但是也有很多的疾病会引起乳房胀痛，比如哺乳期乳腺炎、乳腺小叶增生、还有一些乳房肿瘤等等，都有可能引起乳房的胀痛，需要我们引起重视。所以，建议乳房胀痛的患者要及时到医院进行检查，查明原因，以进行针对性的治疗。

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