目前大家应该是对鱿鱼丝的功效与作用比较感兴趣的，所以今天好房网小编CC就来为大家整理了一些关于鱿鱼丝的功效与作用方面的相关知识来分享给大家，希望大家会喜欢哦。

补充能量。

鱿鱼丝是常见的一种食品，尤其是深受青少年的喜爱，鱿鱼丝是一种营养较为丰富的食物，在鱿鱼丝中含有较为丰富的碳水化合物、钙、磷、磺、无机盐等成分，蛋白质含量也高达16%～20%，脂肪含量却很低，含仅为一般肉类的4%左右，因此，体质虚弱或者病后体虚的人群可以适当的食用一些鱿鱼丝，可以起到补充能量的作用，还能良好的促进健康。

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