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导读 含糖量高的水果有荔枝、龙眼、香蕉、鲜枣、山楂、椰子、桃、石榴、柿子、橘子等。含糖量低的水果：红柿含糖量2%，西瓜、哈密瓜含糖量4%-5%
含糖量高的水果有荔枝、龙眼、香蕉、鲜枣、山楂、椰子、桃、石榴、柿子、橘子等。
含糖量低的水果：红柿含糖量2%，西瓜、哈密瓜含糖量4%-5%，葡萄、樱桃、橙子、橘子、枇杷、梨、桃、李、石榴、柠檬、柚子、杨梅、苹果、菠萝含糖量低于12%。
香蕉、龙眼、荔枝、柿子含糖量14% ~ 16%。
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