选取颗粒丰满、无破损的花生，洗净后放入70-80度的热水中，浸泡5分钟左右。

将花生从热水中捞出，滤水后参加清水（清水是花生的3-4倍），常温浸泡7小时左右。

将浸泡好的花生在圆盘上均匀铺开，上面盖上湿润充足的纱布，每个1-2小时，用喷壶给纱布均匀喷水。

3-5天后，花生生出长长的根芽。

清洗清洁后放入盘中，直接制造菜肴即可。

目前上述的内容应该能够为大家解答出大家对于家里怎么做花生芽的疑惑了，所以如果大家还想要了解更多的知识内容，也可以关注本站其他文章进行了解哦。

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