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目前应该是有很多小伙伴对于阿胶应该怎么吃方面的信息比较感兴趣，现在小编就收集了一些与阿胶应该怎么吃相关的信息来分享给大家，感兴趣的小伙伴可以接着往下看，希望会帮助到你哦。
食用阿胶作为养生保健食品，很受现代女性的青睐。
那么，食用阿胶具体应该怎么食用呢？下面我们一起来看看吧。
方法/步骤1将食用阿胶块250g置于带盖的容器里，加入黄酒250ml、冰糖适量，加盖浸泡一到两天，至胶软化无硬块。
2根据需要加入适量的黑芝麻、核桃仁、大枣、桂圆肉等，搅拌均匀，将容器置于蒸锅中上火隔水蒸制一小时。
3待其全部融化时关火，取出容器后放凉，加盖置阴凉处或冰箱内。
4每日1—2次，每次1—2汤匙，食用期间忌食油腻、不易消化食物，感冒期间不宜食用，建议饭前食用为宜。
经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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