目前大家应该是对足三里怎么按摩比较好比较感兴趣的，所以今天好房网小编CC就来为大家整理了一些关于足三里怎么按摩比较好方面的相关知识来分享给大家，希望大家会喜欢哦。

取坐位，用右手掌按膝盖骨正中央，轻抓膝盖，中指沿胫骨伸长，在中指尖水平画线，与食指方向延长线交汇处就是足三里穴，可采取按压的方式按摩足三里1分钟，每分钟按压15-20次，然后按摩滑肉门穴3分钟，每天坚持按压5-10分钟即可，注意揉按穴位时可能有打隔、放屁及肠蠕动等现象，都属于正常反应。

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