目前大家应该是对咳嗽有什么食疗方法,食疗止咳最好的方法是什么比较感兴趣的，所以今天小编CC就来为大家整理了一些关于咳嗽有什么食疗方法,食疗止咳最好的方法是什么方面的相关知识来分享给大家，希望大家会喜欢哦。

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材料：圆糯米、川贝、雪梨、冰糖。

做法：

先用川贝用冷水浸泡1小时候取出，圆糯米用冷水浸泡1小时后沥干水分备用。

雪梨洗净，削去外皮后去核，切成小片。

在砂锅中加入适量水，水开后加入糯米和川贝。

4再次煮开后转小火，等米粒煮成米花状加入雪梨片和冰糖，继续煮5-10分钟即可。

材料：橙子、食盐。

做法：

先把橙子洗干净之后用盐水浸泡20分钟。

再切开橙子顶部，在表面撒少许盐。

3再用筷子戳几个洞，以便于盐渗进果肉。

把橙子放进小碗中开水入锅，蒸15-20分钟后取出食用即可。

功效：橙子中含有止咳成分，加点盐蒸煮，更好稀放出橙子的止咳效果。

材料：雪梨、花椒、冰糖。

做法：

把雪梨洗干净，切开顶部，用小勺将梨核挖出来。

将冰糖跟花椒放入挖空的部分，再盖上之前切开的顶部，并用牙签固定好。

把雪梨放进小碗中，开水入锅蒸30分钟。

等梨皮呈深黄色、梨肉成透明状的时候即可。

功效：花椒可以治疗感冒，梨具有止咳功效，二者结合可以去除孩子体内寒气，多吃可有效缓解咳嗽、鼻塞的情况。

材料：雪梨、川贝粉、枸杞、冰糖。

做法：

枸杞洗干净后沥干水分备用；

与花椒蒸梨做法相似，洗净后切开顶部，并挖出梨核；

把枸杞、川贝与冰糖放入挖空的部分并盖上梨盖，用牙签固定住；

放入锅中隔水蒸，烧开后转小火炖30-45分钟，等梨肉软烂后即可。

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