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今日更新咖啡喝了会胖吗

2022-05-20 05:28:21 疫情专题来源:
导读目前大家应该是对咖啡喝了会胖吗比较感兴趣的,所以今天好房网小编CC就来为大家整理了一些关于咖啡喝了会胖吗方面的相关知识来分享给大家...

目前大家应该是对咖啡喝了会胖吗比较感兴趣的,所以今天好房网小编CC就来为大家整理了一些关于咖啡喝了会胖吗方面的相关知识来分享给大家,希望大家会喜欢哦。

不会。

喝咖啡一般不会导致肥胖,因为咖啡中含有丰富的咖啡因,而咖啡因对神经有兴奋作用,饮用后有很好的提神醒脑、缓解疲劳的作用,并且咖啡含有的热量较低,饮用后一般不会导致发胖。

但如果咖啡中还加入了糖、奶等辅料的话,那含有的热量也会随之升高,长期饮用可能会导致体重增加,建议尽量选择饮用纯咖啡,比如黑咖啡、苦咖啡等等,不加糖的咖啡既能最大程度的保留咖啡的原有的味道,饮用后还不会摄入过多的热量。


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