目前大家应该是对上火可以吃羊肉吗比较感兴趣的，所以今天好房网小编CC就来为大家整理了一些关于上火可以吃羊肉吗方面的相关知识来分享给大家，希望大家会喜欢哦。

可以少量食用。

羊肉是一类温热性的食物，食入后具有很好的补中益气、温中健脾、暖胃补肾的功效，比较适合适宜体虚胃寒者食用，而身体处于上火状态时，食用过多的羊肉会加重上火的严重程度，如口舌生疮、大便干燥、咽喉肿痛等，建议此时少量食用羊肉，而且做法上宜清炖，不可过于辛辣、油腻。

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