目前大家应该是对月经来了上火了怎么办比较感兴趣的，所以今天好房网小编CC就来为大家整理了一些关于月经来了上火了怎么办方面的相关知识来分享给大家，希望大家会喜欢哦。

月经期上火，常常会表现为口唇干裂，并且出现喉咙不舒服干痛等情况，还会表现为大便出现干燥。这种情况最好的方法就是喝热的白开水，而且要多喝，促进肠道蠕动，可以减轻上火的症状。另外，在日常的生活当中，多吃新鲜的蔬菜水果，都有利于缓解上火的症状。

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