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导读目前大家应该是对维生素C每天吃一粒好吗比较感兴趣的，所以今天好房网小编CC就来为大家整理了一些关于维生素C每天吃一粒好吗方面的相关知...
目前大家应该是对维生素C每天吃一粒好吗比较感兴趣的，所以今天好房网小编CC就来为大家整理了一些关于维生素C每天吃一粒好吗方面的相关知识来分享给大家，希望大家会喜欢哦。
一粒药用VC制剂的维生素C含量通常为100毫克，一般人维生素C的每日的最高的可耐受摄入量是1000毫克，在正常饮食的情况下，每个人大约可以摄入维生素C在100毫克左右，额外补充100毫克的VC制剂也没有坏处的。
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