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今日更新14岁投三分球的技巧

2022-05-20 18:30:27 知识问答来源:
导读 出手姿态不请求完整尺度,但必定要有自己的稳固性,保证出手姿态准确、稳固,重点要注意拨腕和手指拨球的细节。出手力气要控制好,随着...

 

出手姿态不请求完整尺度,但必定要有自己的稳固性,保证出手姿态准确、稳固,重点要注意拨腕和手指拨球的细节。

出手力气要控制好,随着体力的变更而转变出手的力气。

投篮方法依据自身条件选用,跳投式、投跳式、立定式(力气大的话),自己爱好合适的就好。

练就一个高命中率区域,可以选45度到90度这个区域内多练练。

练就心理素质,三分线外面对防守队员,不要紧张,要沉着,适机选择投篮、突破、传球。如果能配合假动作,后果会更好。

最后要多练,还要有恒心、决心,最好保持每天练,三天不练手生,保持下来不仅能进步命中率,还能增长手臂肌肉力气,对自己要有信念,练就“百步穿杨”并不是不可能。

目前上述的内容应该能够为大家解答出大家对于14岁投三分球的技巧的疑惑了,所以如果大家还想要了解更多的知识内容,也可以关注本站其他文章进行了解哦。


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