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导读目前大家应该是对红烧鱼的热量和脂肪高吗比较感兴趣的，所以今天好房网小编CC就来为大家整理了一些关于红烧鱼的热量和脂肪高吗方面的相关...
目前大家应该是对红烧鱼的热量和脂肪高吗比较感兴趣的，所以今天好房网小编CC就来为大家整理了一些关于红烧鱼的热量和脂肪高吗方面的相关知识来分享给大家，希望大家会喜欢哦。
相对来说比较高。
因为红烧鱼在炖煮之前一般会将鱼先油炸一遍，而且在炖煮的过程中也会添加较多的调味料，比如生抽、老抽、蚝油、糖等。
所以相对于其它烹饪方式来说，红烧鱼的热量和脂肪还是比较高的，一般每100克红烧鱼的热量大约是124大卡，脂肪含量8克，所以在吃红烧鱼的时候也要注意控制好食用量。
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