目前大家应该是对鱼胶在什么时候吃效果最好比较感兴趣的，所以今天好房网小编CC就来为大家整理了一些关于鱼胶在什么时候吃效果最好方面的相关知识来分享给大家，希望大家会喜欢哦。

建议早上空腹吃。

虽然食用鱼胶的时间没有严格规定，在一天中什么时间吃都是可以的，只是建议在早上吃效果会更好些，因为早上人体肠胃是处于空腹状态，前一天进食的食物都被人体消化完毕，不会残留多余的食物，空腹食用鱼胶能最大程度让肠胃壁吸收鱼胶的营养物质，从而发挥食物的最大价值，因此建议鱼胶在早上空腹吃效果是较为理想的时段。

版权说明：本文由用户上传，如有侵权请联系删除！

标签：