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侧躺睡觉的时候，头部会偏向一侧，这样做会压迫到面部神经，从而刺激唾液腺分泌更多的口水，由于挤压的缘故，很多人侧睡时嘴巴是微微张开的，口水增多的时候，来不及吞咽下去，就会自然地流出来。

建议：适当调整睡姿，别让整张脸接触枕头可以避免。

有一些口腔疾病也会导致侧躺流口水，比如：上火、口腔溃疡，另外，牙齿畸形、口腔不卫生也会导致侧睡时流口水。

口腔内有溃疡、炎症时，疼痛或细菌会刺激唾液分泌，侧睡时就容易流口水。

口腔的唾液是不断分泌的，如果前牙畸形，睡觉时嘴巴不能完全闭合，就容易出现流口水。

如果是患有神经调节障碍的话，也容易出现侧躺流口水的情况，唾液分泌调节是受神经反射控制的，而当神经调节出现障碍时，会促使大脑发出错误信号，导致口水分泌增加。比如睡梦过程中梦到美食，也可能导致流口水，例如：望梅止渴等。

中医认为，侧躺流口水是脾胃功能失调的一种表现，这种情况常见于脾胃运动功能减弱、水湿停留、脾胃湿热或胃里存食下降、胃热上蒸，即所谓的“胃不和则卧不安”。

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