目前大家应该是对小孩子吃花胶一次吃多少比较感兴趣的，所以今天好房网小编CC就来为大家整理了一些关于小孩子吃花胶一次吃多少方面的相关知识来分享给大家，希望大家会喜欢哦。

建议10克以内即可。

花胶中富含的高级胶原蛋白虽然对人体有良好的营养滋补效果，但是吃任何食物都要在合理范围内，如果一次吃太多花胶可能会使脾胃消化负担过重继而出现腹胀等肠胃不适现象，因此参考成人花胶的进食量在20克左右，建议小孩子吃花胶一次不超过10克是比较合适的。

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