目前大家应该是对榴莲可不可以和橘子一起吃比较感兴趣的，所以今天好房网小编CC就来为大家整理了一些关于榴莲可不可以和橘子一起吃方面的相关知识来分享给大家，希望大家会喜欢哦。

少量同食问题不大，但最好还是避免同食。

因为榴莲中含有3%的蛋白质，而橘子中的果酸成分比较高，大量同食容易造成蛋白质和酸性成分结合成不溶于水的络合物，不仅降低营养价值，而且还会加重消化负担。

另外，这两种水果的含糖量都非常高，吃多了容易引起肥胖、升高血糖，因此一定要注意适量。

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