目前大家应该是对榴莲和海带丝能一起吃吗比较感兴趣的，所以今天好房网小编CC就来为大家整理了一些关于榴莲和海带丝能一起吃吗方面的相关知识来分享给大家，希望大家会喜欢哦。

可以适量吃。

榴莲的主要营养成分为碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素和钙、铁、磷等矿质元素；海带中主要含有蛋白质、脂肪、膳食纤维、碳水化合物、硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素E、钾、钠、钙、镁、铁、锰、锌、磷、硒、甘露醇、胡萝卜素、维生素B维生素B烟酸等营养成分。

二者在成分上并无冲突之处，因此是可以适量同食的。

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