目前大家应该是对女人吃榴莲什么时候吃比较好比较感兴趣的，所以今天好房网小编CC就来为大家整理了一些关于女人吃榴莲什么时候吃比较好方面的相关知识来分享给大家，希望大家会喜欢哦。

建议在早上或者两餐之间吃，避免在晚上吃。

榴莲的糖分、纤维素、蛋白质含量都是比较丰富的，早上搭配早餐一起吃，能够补充营养、提供能量。而在早上10-11点，下午3-4点的时候，上一顿饭已经消耗的差不多了，很多人都开始饥饿了，这时候吃榴莲能够补充能量，缓解疲劳。

而在晚上吃榴莲，由于运动、消耗少，是很容易长胖的，毕竟榴莲的热量可是比较高的。

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