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今日更新龙虾能不能和鸡蛋一起吃

2022-05-22 16:19:05 疫情专题来源:
导读目前大家应该是对龙虾能不能和鸡蛋一起吃比较感兴趣的,所以今天好房网小编CC就来为大家整理了一些关于龙虾能不能和鸡蛋一起吃方面的相关...

目前大家应该是对龙虾能不能和鸡蛋一起吃比较感兴趣的,所以今天好房网小编CC就来为大家整理了一些关于龙虾能不能和鸡蛋一起吃方面的相关知识来分享给大家,希望大家会喜欢哦。

可以一起吃,但是要适量。

鸡蛋的蛋白中主要含有蛋白质、核黄素、尼克酸、生物素以及钙、磷、铁等物质;而蛋黄中富含卵磷脂、维生素A、维生素D,且含有较多的铁、磷、硫、钙等。小龙虾中主要含有蛋白质、脂肪以及矿物质、维生素等营养成分。

而在中医属性上,小龙虾性温,鸡蛋性平。

两种食材在营养成分和食物属性上都不冲突,因此是可以一起吃的。

但是鸡蛋和小龙虾都属于高蛋白质、高营养的食物,因此不能吃太多,否则容易营养过剩、消化不良。


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