目前大家应该是对豆浆红薯可以一起吃吗比较感兴趣的，所以今天好房网小编CC就来为大家整理了一些关于豆浆红薯可以一起吃吗方面的相关知识来分享给大家，希望大家会喜欢哦。

可以少一起吃，但是建议避免大量同食。

豆浆中主要含有蛋白质、磷脂以及维生素、矿物质等，而红薯中主要含有蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质等，二者咋营养成分上并不相克，因此是可以一起吃的。

但是这两种食物都属于产气食物，如果一起吃得比较多，那么很容易出现放屁增多的情况，甚至会引起腹胀气，特别是肠胃功能不好的人，能避则避吧。

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