目前大家应该是对甘蔗煮水是清火的还是上火的比较感兴趣的，所以今天好房网小编CC就来为大家整理了一些关于甘蔗煮水是清火的还是上火的方面的相关知识来分享给大家，希望大家会喜欢哦。

清火的。

本身甘蔗就不属于易上火的食物，因此无论是生吃还是煮水喝都不易上火。

甘蔗煮水后增加了水分摄入，而多喝水有利于加快新陈代谢，解渴，缓解干燥上火，因此甘蔗煮水是清火的食物。

甘蔗煮水避免了啃咬甘蔗给舌头、口腔带来的刺激伤害，也就减少了上火的隐患，非常适合上火人群降火食用。

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